Möchtest du dich gerne gesund ernähren und in Bewegung bleiben? Ist es dir dabei aber wichtig, glücklich zu sein? Fehlen dir die Ideen und die Zeit, wie du dieses umsetzen kannst?

Als diplomierte Ernährungscoachin und Personal Trainerin würde ich dich gerne einfach und unkompliziert beraten und begleiten. Denn häufig ist es sehr schwer, neben der Arbeit, der Schule, der Uni oder der Familie auch noch eine Planung für eine gesunde Ernährung oder den Sport mit unterzubekommen. 

Mir ist dabei wichtig, einen ganzheitlichen Blick auf die Gesundheit zu haben. Und um eine wirklich gesunde und zufriedene Lebensweise zu erlangen, empfinde ich es als sehr bedeutend, sich nicht in Zwängen, Verboten oder Extremen zu verlieren. Besser ist es, sich federleicht fühlen zu können!